Identifie les mécanismes qui alimentent réellement ton besoin de tout anticiper, vérifier, maîtriser ou porter.
Le besoin de contrôle n'est pas simplement une question de caractère. Il peut devenir une réponse automatique lorsque ton système cherche à éviter l'incertitude, l'erreur, le danger, la dépendance ou l'impuissance.
Le problème n'est pas que tu sois organisée, exigeante ou responsable. La question est plutôt : qu'est-ce qui, chez toi, rend le contrôle nécessaire ? En médecine nouvelle germanique, chaque mécanisme correspond à un programme biologique précis, activé par un conflit spécifique.
Ce test permet d'identifier les programmes qui semblent les plus actifs en ce moment.
24 affirmations. Coche celles qui te correspondent réellement aujourd'hui.